Moed

Moed
Wat is moed? Moed is eigenlijk zijn wie je bent, je ware aard leven!
Elk moment dat je kiest te zijn wie je bent, ben je ook moed.

In de wereld van de vorm, ons aardse bestaan, bestaat afscheiding.
En in de afscheiding ontstaat ons Ik.

‘Ik en de ander’, ‘Ik en het andere’,ons "Ik" is nooit compleet.

Er is altijd iets buiten ons. Iets wat we graag willen hebben, of waar we juist van weg willen blijven, iets wat ons bedreigt omdat het beter is dan Ik, of juist slechter. Ik is niet compleet in zichzelf en is daarmee verzwakt. Ik is erg veel bezig met wat (ik) niet is.

In onze essentie, in onze ware aard, kennen we geen afscheiding. Alles is er. Er is geen tekort, geen bedreiging. Er is niets wat niet is. Er is alleen maar wat is.

In je concentreren op wat is, in plaats van op wat niet is, vind je moed.
Herinner je je ware aard, herinner je dat je moed bent.
Stel je voor hoe je in de wereld rondloopt , vervuld van deze moed.

De moed om terug te keren naar jouw essentie, ondanks de angst

in de zon ;-))

Van het vallen van de avond
tot het einde van de nacht
heb je weer eens te ver gezocht
terwijl het voor je voeten lag

Je bent van ver gekomen
je hebt het ver gebracht
dus als het even tegenzit
bedenk dan wie het laatste lacht

Stap uit de schaduw en loop in de zon
kijk om je heen en zie wat er komt
je haalt uit elke nieuwe dag
meer dan je ooit had verwacht

Een groot en sterk verlangen
of een kleine stille wens
zolang je durft te dromen komt
vanzelf voor jou dat ene moment

Stap uit de schaduw en loop in de zon
kijk om je heen en zie wat er komt
je haalt uit elke nieuwe dag
meer dan je ooit had verwacht
meer dan je ooit had verwacht

Je weet dat niets voor altijd kan zijn,
alles een keer verdwijnt
achter de horizon
je wilt we l terug maar het maakt niet uit
je kunt alleen vooruit
dus loop in de zon ...

Stap uit de schaduw en loop in de zon
kijk om je heen en zie wat er komt
je haalt uit elke nieuwe dag
meer dan je ooit had verwacht
meer dan je ooit had verwacht
meer dan je ooit had verwacht

Joik

Ons koor heet Joik .Joik komt uit de samencultuur ( ook bekend als lappen).
Wat is dat ??? denk je dan , dit zegt een joikkenner ervan :

Samens kernmerkende muziek, de joik, is een van de oudste samische tradities. Traditioneel is de joik een vokale muzikale uitdrukkingsvorm. De Joik drukt gevoelens voor personen, dieren of de natuur uit. De Joik is vaak een eenregelige tekst, die steeds maar weer herhaald word. De meeste Joiken in het Noord Samische gebied zijn persoonsjoiker, dat wil zeggen dat ze behoren bij een persoon.Vaak is de Joik gemaakt bij de geboorte van een persoon.Het geluid kan varieren naar gelang het humeur van de persoon.

Ik ben nu op zoek naar mijn Joik , voorzichtig komen de klanken naar buiten en joik ik mij .
Soms hoog en schril , soms diep en warm , mijn verdriet in een joik , Xarah in een Joik , het helpt me .
Vaak kan ik deze week alleen maar huilen en word ik leeg , leeg van steeds toch weer terug naar de tijd dat Xaar hier nog wel was . Dit jaar voor het eerst kan ik naar buiten met dat gevoel zonder dat het leeg wordt. Raar , vreemd , nieuw .
Ik heb altijd geweten dat zingen , voor mij helend is , zingen en dansen , toen ik dat alle dagen gewoon deed , was er weinig stress , weinig verdriet , het kon er uit .
Na jaren te hebben gezeten, vast in mijn angst ,mijn gekwetstheid, durf ik weer te bewegen , te dansen , te zingen .
Wist de fado mij jaren terug tot in het diepst van mijn ziel te roeren , het zingen van joik doet dat meer nog.......
Moeilijk is het wel , niet als ik alleen ben , maar wel om het te delen , omdat het verdriet bijna tastbaar is soms ...............

let is shine

This little light of mine, I’m gonna let it shine.
I’m gonna let it shine. I’m gonna let it shine.
This little light of mine, I’m gonna let it shine.
Let it shine, let it shine, let it shine.

Everywhere I go, I’m gonna let it shine
Everywhere I go, I’m gonna let it shine
Everywhere I go, I’m gonna let it shine
Let it shine, let it shine, let it shine.

All down the road,I’m gonna let it shine
All down the road,I’m gonna let it shine
All down the road,I’m gonna let it shine

Let it shine, let it shine, let it shine
Let it shine, let it shine, let it shine
Let it shine, let it shine, let it shine
Let it shine, let it shine, let it shine

This little light of mine, I’m gonna let it shine.
I’m gonna let it shine. I’m gonna let it shine.
This little light of mine, I’m gonna let it shine.
Let it shine, let it shine, let it shine.

I'm gonna let it shine, I'm Gonna let is shine
I'm gonna let it shine, I'm Gonna let is shine
I'm gonna let it shine, I'm Gonna let is shine
Let it shine, Shine, Shine

Heller is een heerlijk kind , dat wist ik al , maar elke dag neem ik het opnieuw waar.
Vanmorgen waren we wat laat en ik besloot de hele hups dan maar met de auto nmaar school up te loaden ;-))

Alle kids in de auto en rijden maar , bij school aan gekomen iedereen eruit en lopen maar , dachten we ;-)
Maar nee hoor , Heller kent een woord , een prachtig woord : " KUS " .
Zijn lipjes tuiten zich dan superlief naar voren en daar kan je niet om heen ;-))
Alle kindjes op Heller stonden al buiten toen Heller bevelend riep:' KUSSSSS ' en ja hoor alle kanjes kwmane terug , en gaven hun allerliefste pinkelbroertje zijn gevraagde kus , dat was zooooooooooo schattig , maar het alleschattigste was , dat zijn lipjes mijn richting in tuiten en er een Mama Kusss, volgde. Wat een heerlijke act zo op de vroege morgen ;-)) Mijn dag begint goed !!

live it up

LIVE IT UP by Mental as Anything

How can you see looking through those tears
Don't you know you're worth your weight in gold
I can't believe you're alone in here
Let me warm your hands against the cold

A close encounter with a hardhearted man
Who never gave half of what he got
Has made you wish you'd never been born
That's a shame cause you got the lot

Hey there you with a sad face
Come up to my place and live it up
You beside the dance floor
What do you cry for let's live it up

If you smiled the walls would fall down
On all the people in this pickup joint
But if you laughed you'd level this town
Hey lonely girl that's just the point

Hey there you with a sad face
Come up to my place and live it up
You beside the dance floor
What do you cry for let's live it up

Just answer me the question why
You stand alone by the phone in the corner and cry (hey baby)

How can you see looking through those tears
Don't you know you're worth your weight in gold
I can't believe you're alone in here
Let me warm your hands against the cold

If you smiled the walls would fall down
On all the people in this pickup joint
But if you laughed you'd level this town
Hey lonely girl that's just the point

Hey there you with a sad face
Come up to my place and live it up
You beside the dance floor
What do you cry for let's live it up

Let's live it up,
Live it up
Live it up
Hey yeah you
With a sad face
Come up to my place
Come up to my place baby

Hey there you with a sad face
Come up to my place and live it up
You beside the dance floor
What do you cry for let's live it up

zondagmiddag in het bos

ikke is sip

Baaaaaaaal door omstandigheden 6 a 7 volle manden was en dan gaat de machine stuk ;-((
Nu is dat geen megaramp , maar toch wel een gezinsramp ( er komen per dag toch wel 3 manden bij ) , en hoewel we niet slecht in de kleren zitten kan ik dit niet hebben en grijpen we al mis bij sommige dingen ;-((

Dit bij de gezellige berichten van de fysiotherapeut gisteren en de voorlopig nog wel aanhoudende soms haast gekmakende pijn in mijn schouder en arm is effe meer dan ik hebben kan geloof ik .

Wanneer ik nou een bedragje op de bank had om vene een nieuwe wasmachine te halen was het al een stuk minder erg , zat ik nog steeds met die amnden was , maar goed, dan wist ik dat ie snel weer schoon werden gewassen ;-))
Nu is het even een pieker en hoop ik maar dat manlief hem weer aan de praat krijgt vanavond ( is gisterenavond niet gelukt ;-(( )

En het regent ook nog ;-((

kaart van de dag

De Ster



De ster staat voor harmonie, openheid en herstel.

Symboliseert: Het ontwaken van universele levensenergie, bijvoorbeeld op artistiek niveau.

Betekenis: De Ster is de kaart van de hoop, en inzicht in hogere samenhangen. Aangekomen bij de bron van de mythe, het collectieve onderbewustzijn, ervaren we de waarheid als één vormeloos geheel. Dit stadium van bewustzijn leent zich uitstekend voor creatieve of artistieke uitspattingen.

Gemoedstoestand: Traditioneel werd de Ster gerekend tot de drie beschermde kaarten, die voorspoed aankondigen. Ondanks het feit dat bepaalde details op handeling wijzen, drukt de Ster voornamelijk innerlijke kalmte uit. Je reis is onderbroken voor een periode van rust; dit is een weldadig proces, zonder dat het angst oproept.

wat een weertje toch

wat een weertje toch , heeeeeeeeeeeeeeeeeeeerlijk , ik blijf maar buiten ;-)) terwijl er binnen ook veel werk ligt ;-)) maar de zon , mmmmmmmmmmmmmm ik kan er niet los van komen .
Gek idee dat we komende vrijdag al de herfst-equinox vieren , toch ook weer niet , ik ben al weer bezig met mijn "draak" en keer ook al naar "binnen" . De kleuren zijn al een en al herfst , pracht oranje , roodbruin , mooi warm .


Dit lees ik erover.




Het Herfstfeest is een tijd om dankbaar te zijn voor de goede dingen in het leven. Dingen waar jij ook je deel van hebt ontvangen. Zoals de Engelsen zeggen: Count your blessings.

Kijk om je heen en zie wat je allemaal hebt bereikt het afgelopen jaar. Zie wat anderen voor je hebben gedaan en wat jij voor anderen hebt betekend. Doe iets met deze oogst om de kracht die erin sluimert te activeren, zodat je die kracht nog lang zult voelen en kunnen gebruiken.


Te vaak nemen we de goede dingen voor lief en richten we ons alleen op de problemen die we nog moeten oplossen. Het gaat er niet om deze problemen te bagatelliseren of weg te stoppen. Zie ze alleen in de juiste proporties en laat ze niet de overhand krijgen. De kracht van de herfst kan je daarbij behulpzaam zijn.



Voor de viering van het Herfstfeest kun je je afvragen wat het afgelopen jaar het belangrijkste is geweest dat je hebt bereikt of meegemaakt. Misschien heb je je jarenlang ergens voor ingezet, bijvoorbeeld het starten van een eigen bedrijf, en is het nu eindelijk gelukt. Misschien heb je de liefde van je leven ontmoet. Neem een voorwerp dat je "oogst" vertegenwoordigt of symboliseert, bijvoorbeeld een foto van je geliefde of iets wat met je bedrijf te maken heeft, en doe er in het ritueel iets mee.

Bij het Oogstfeest (Lammas) gaat het om iets dat je nog naar je toe wilt halen, als oogst van je inspanningen in het verleden. Bij het Herfstfeest hoef je niets naar je toe te halen, want je hebt het al. Wat je doet is de kracht van die oogst opwekken. Je kunt, in het voorbeeld van de geliefde, een foto van deze persoon in de Cirkel leggen en hier driemaal met de klok mee omheen lopen en er overheen springen, terwijl je een tekst zegt die uitdrukt welke gevoelens je deze persoon toedraagt. Je kunt er een rijmende spreuk maken, waarin je de naam van de betreffende persoon noemt, bijvoorbeeld: "Madelein, bij jou is het fijn" Gedurende het komende jaar kun je dan af en toe voor jezelf de tekst van de spreuk herhalen en zodoende de kracht weer activeren.

Als je met anderen samen het Herfstfeest viert kan ieder voor zich iets nemen wat hij of zij als de belangrijkste oogst van het afgelopen jaar beschouwt. Je kunt ook als groep bespreken wat je het belangrijkste vindt en hier iets mee doen. Je kunt tot uitdrukking brengen wat je met de oogst die nu binnen is wilt gaan doen. Uiteraard kun je, alleen of met een groep, ook gewoon vreugde en dankbaarheid uitdrukken voor de gaven van de natuur die je ook dit jaar weer hebt ontvangen.

Mooie schrijfsels van Daan

idealen

daar sta je dan, zo vele jaren ouder
gevangene van werk en hypotheek
het wrede web dat onvermijdbaar bleek
de warme nachten werden alsmaar kouder

bevlogen waren toen je mooie woorden
de blije teksten die geen mens meer leest
want vliegensvlug bezweek de vrije geest
gevlogen zijn de vrienden die je hoorden

al spoken ze nog altijd door je brein
ze huizen nu in verre gouden kooien
waaraan ze door de plicht geketend zijn

wie mocht zelf de levensweg bepalen
en vrijuit met z’n overtuiging strooien
wie heeft er nog moed voor idealen

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

het standpunt van de VVD

wat moet ik met de waddenzee
daar zijn geen discotheken
er is geen enkel bruin café
(de stapper kan het shaken)
dus weg ermee, snel weg ermee

wat moet ik met de waddenzee
daar is alleen maar wad
het lijkt er niet op Saint Tropez
(je hebt er Moddergat?)
dus weg ermee, snel weg ermee

wees eens wijs en recht door zee
en verjaag de vogels
de zeehond ook graag a.u.b.
met een zee aan kogels
weg ermee, snel weg ermee

er zit aardgas wordt verteld
en dat is een zee met geld
het standpunt van de VVD
is weg ermee, snel weg ermee

====================================
echte mannen

ze hebben tatoeages, kale koppen
de echte mannen hebben altijd dorst
ze leven als een ouderwetse vorst
hun sloofjes zijn aan 't boenen en aan 't soppen

ze laten zich door niets en niemand foppen
er groeit een woud van haren op hun borst
ze eten snert met spek en Hema-worst
en lachen om de allerschuinste moppen

als mannen zijn het echte zwaargewichten
ze weren zich met vuisten en verbaal
(gebruiken dan de vreselijkste taal)
ze sterven liever dan te moeten zwichten

hun libido is altijd optimaal
en ... echte mannen lezen geen gedichten

spreuk van de dag

Als je je iets afvraagt , vraag het dan gewoon, is de spreuk van de dag.
Wat een mooie denk ik terwijl ik hem lees . En oooooooo wat is ie van toepssing op het leven . Wat ontstaan er toch megaveel misverstanden doordat mensen voor anderen denken.
Ik doe het zelf ook nog steeds , voor een ander invullen wat hij/zij zou bedoelen , denken , ik merk het om me heen ook vaak , mensen die mij anders interpreteren , die aannemen zonder te vragen .....
Lastig , zo ontstaan er heel wat ruzies , verdriet, gekwetsheid .

Ik maak er maar een muurspreuk van , zal hem straks mooie schilderen of tekenen ,
ALS JE JE IETS AFVRAAGT , VRAAG HET DAN GEWOON !!!

recept

Al surfend vond ik het , het magische recept van Suus en co ( http://www.suusenco.nl/ )
Zon
Inzicht
Contact
Ruimte
Spelen
Creativiteit
Thee
Creatiespiraal
Kleur
Professionaliteit
Jong van hart
Ziel
Delen
Gelijkwaardigheid
Improvisatie
Helderheid
Pippi Langkous
Licht
Diepgang
Nuchterheid
Passie
Intuïtie
Talenten
Overvloed
Lucht
Gevoel
Vriendschap


Heerlijk lijkt het mij

zoooooo

Dat was een dag vol werk , en ik ben tevreden .
Keihard naaien was het , maar de score mag er zijn , ik heb voor Merel een supergaaf shirt in elkaar gezet , voor Noa een leuke trui , 6 damestunieken op verzoek, 4 jurken/tuniek voor het web , een broek voor mezelf ( alles gaat zakken ;-)) en een leuke broek voor Rens met sweater ( Ottobre ). Ik wil er foto's van op het blog zetten , maar de fotoservice wil weer eens niet ;-((
Wie weet lukt dat morgen.
Alles lag al geknipt, dat had ik eerder deze week gedaan , het was dus puur het naaiwerk.
Vanavond nog een luierbroekje voor Heller breien en mijn dag is meer dan goed ;-)) En dan dat weer , ZAAAAALLLLIIIGGGGG , ik geniet , wat een topper deze dag ;-))

Elly

vrouwenkoor

Wat was het leuk, het vrouwenkoor van Marinet ( www.stemsynthese.nl )
Ik heb een heerlijke ontspannende avond achter de rug , in de "mail" staat het al :

We zingen kracht-, rituelen- en vrouwenliederen uit de wereldmuziek geschiedenis.

De liederen zijn niet moeilijk en dus voor iedereen haalbaar.

De nadruk ligt hierbij niet op techniek, maar op intentie, ontspanning en plezier.


een aanrader vind ik het , voor iedereen ;-))

Elly

en wij werden eerste

http://www.techniektorens.nl/tronenwedstrijd.htm

http://www.perssupport.anp.nl/Home/Persberichten/Actueel?itemId=82679


Geweldig was het , met klas 6 van onze school naar het Land van Ooit , nog geweldiger was het dat we eerste werden met "onze Troon" .

Zo begon het :



Persbericht 11 april 2006
Basisscholen op schilderles met Savantis Tronenwedstrijd


Basisscholen op schilderles met Savantis Tronenwedstrijd De Savantis Tronenwedstrijd 2006 is een schilderswedstrijd waarbij basisschoolleerlingen van groep 6/7 het schildersvak van heel dichtbij meemaken. Het is een soort schilderles: de leerlingen hebben een bouwpakket van een Troon ontvangen, die ze naar eigen inzicht ontwerpen en beschilderen.

Naast de Troon is er een pakket ter beschikking gesteld met materialen en een stappenplan met instructies en lesbladen. Het is de eerste keer dat de Tronenwedstrijd wordt georganiseerd. De wedstrijd past goed bij de initiatieven vanuit de overheid om techniek in het basisonderwijs te promoten. De Regionale Commissies Onderwijs & Bedrijfsleven spelen een belangrijke rol tussen de basisscholen en de schildersbedrijven.

Verf, kwasten, rollers en kleuren
Alles staat onder begeleiding en instructies van een professionele schilder uit de directe omgeving van de school. Deze schilder helpt de leerlingen in vier bijeenkomsten van ongeveer anderhalf uur met enkele basisprincipes van het schilderen: schuren en gronden, licht schuren en beschilderen en de evaluatie met eventuele finishing touch. Daarnaast schrijven de leerlingen een projectverslag, waarin ze alle stappen van ontwerp tot eindresultaat beschrijven.

Beoordeling
Nederland is verdeeld in twintig regios van Regionale Commissies Onderwijs & Bedrijfsleven (RCOB's). Per regio doen ongeveer vijf basisscholen mee aan het project. De verschillende RCOBs in de regios beoordelen de Tronen. De jury bestaat uit vertegenwoordigers van het onderwijs en bedrijfsleven. Alle regionale winnaars nemen vervolgens deel aan de landelijke Tronenfinale in Het Land van Ooit op 7 september 2006.

Een kinderjury van twintig jongens en meisjes uit de groepen 2/3 zal de finaletronen beoordelen. Daarnaast is er een vakjury, bestaande uit Rinus Dalhuizen, bestuurslid Savantis, tevens juryvoorzitter; Hans Verschoor, algemeen directeur Savantis; Hans Sonke, docent schilderen; Virginie Gmelich Meijling, bedenkster en ontwerpster van de Troon; Marjan Taminiau, ontwerpster van Het Land van Ooit.

De winnaars van de landelijke finale winnen een set van De Techniek Torens. Alle deelnemers aan de finale kunnen genieten van een dagje Land van Ooit en uiteraard mag iedere school de eigen Troon houden


En zo eindigde het :

verbazing

Verbazing
Wat is verbazing? Verbazing is durven opgaan in het onbekende. Het toelaten van nieuwe verassende ervaringen. Verbazing is steeds meer van jezelf ontdekken.

In de wereld van de vorm, ons aards bestaan leven we in afscheiding van ons ware zelf. We zijn niet langer compleet en er ontstaat tweeledigheid en dualiteit. Het andere en IK. Het andere, het onbekende is niet IK. In de dualiteit is Het andere onbekende beangstigend, vormt het een bedreiging voor IK. Moeten we voorzichtig zijn om het toe te laten en het te ervaren.

In onze essentie, onze ware aard weten we dat alles één is. Er is geen andere en geen bedreiging is. Er is slechts één en dat is liefde. In opperste verbazing, met de onbevangenheid van een kind mag je de wereld ontdekken.
Stel je voor dat je met de open nieuwsgierigheid van een kind in de wereld staat.

Verbazend hoe eenvoudig het allemaal is

Brrrrr , maar wel gezellig

Brrrr een koude picknick was het gisteren , vond ik dan , want de kids lagen gewoon in het IJsselmeer alsof hetheerlijk warm en zonnig was.
De hele morgen hing het er wat om , het was best lekker , maar niet super.
Toen we vertrokken was het warm , Ton fietste met Heller en die had geen jasje nodig ;-)) , bij het IJsselmeer echter was het inmiddels grijzig en best fris.
De kids hadden echter meteen hun kleren uit en vlogen in badpak richting het water .
We hadden het wel extreem rustig , het weer was een randgevalletje en de mensen die ik niet nader gesproken had vonden het avst geen picknick weer.
Verder ook veel afmeldingen van mensen die nog op vakantie waren , een andere afspraak hadden of gewoon op het laatste moment toch ander plannen hadden.
Jammer , want zo bleef het erg rustig en ik hou er wel van om wat meer mensen te zien op zo'n dag.
Gelukkig was mijn zus er en kwam Marielle met haar twee oudsten , ze namen heerlijk hapjes en broodjes mee ;-))

Nu waren mijn gedachten toch regelmatig bij die 2e september 7 jaar terug, de dag die in het teken stond van hoop , onze trouwdag waarop we allemaal zo vol verwachting waren rond Xaar haar aankomende operatie ..
Die momenten blijven gewoon , dat ik haar zoooooo verschrikkelijk mis dat het pijn doet van binnen .

Na een paar uurtjes aan het IJsselmeer zijn we weer lekker naar huis gegaan , Marielle en kids gingen mee en thuis kwam Dirk nog even langs . Nou ja even , om half 11 ongeveer gingen de gasten pas huiswaarts , in de tussentijd aten we soep , broodjes , dronken we koffie en thee en kletsten we , de kids vermaakten zich met elkaar , Marielle had lieve cadeau's mee genomen dus iedereen was blij ;-)).

tsjaaaaa ;-)

Deep down, you think there's something virtuous about feeling burned out. That's simply not true! Pushing yourself to the point of exhaustion helps nobody. Find ways, large and small, to rejuvenate yourself.

Dit was de wijze tip van de dag die ik iedere dag in mijn postvakje vind ;-)
Tsjaaaaaaaa , het klopt vast but somehow this is just what it is .......

Zorgen werken zorgen etc ....... dat neemt nou eenmaal alle energie voor nu ..........